Ashley Sewards's Notizen, 11 Apr 16

I went ahead and weighed myself 3 days early cause I was just curious. And I decided to record it cause it is a loss. Not a big one but that's ok. Baby steps!
99,2 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 27,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2016:
250 kcal Fett: 1,58g | Eiw: 4,36g | Kohlh: 61,80g.   Frühstück: Blueberries, Blackberries, Bananas. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Ashley Sewards's Gewichtsverlauf


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