Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 7,02g.
Frühstück: Castanhas-do-Pará. Mittagessen: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Tomates, Rúcula, Alface. Abendessen: Tirolez Requeijão Cremoso, Abobrinha Refogada, Regina Queijo Coalho Espeto, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Simone Sorrila's Gewichtsverlauf
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