Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2016
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 136,60g | Kohlh: 99,60g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами, Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Брюссельская Капуста (Замороженная), Запеченная или Жаренная Рыба, Груши. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Кефир Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Tata3535's Gewichtsverlauf
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