Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2016
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 10,82g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 140,28g.
Frühstück: Golden Delicious Apples, Kinder Bueno Mini. Mittagessen: Mangos, Hacendado Alubia con Verduras. Abendessen: Mangos, Aliada Ensalada Variada, Hacendado Alubia con Verduras, Makro Babilla de Ternera. Snacks/Sonstiges: Nespresso Café Capsulas. mehr...
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2310 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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annasol.gi's Gewichtsverlauf
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