Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
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88,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 82,78g.
Frühstück: Банан, Кофе, Льняное Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок. mehr...
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2530 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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