pennyhardin snider's Notizen, 15 Apr 16

Still at 208. I bought an Elliptical last night so will start using it today. Hoping my granddaughter will also..
Not keeping up with my journal as I want, but it is what it is.
So proud of my daughter Misty though as she is doing great on her journey! She is such an inspiration! Just don't go too far sweet heart! We can get compulsive at times if not careful...😍
94,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2016:
162 kcal Fett: 3,55g | Eiw: 20,28g | Kohlh: 15,09g.   Frühstück: Coffee, Arbonne Chocolate Protein Shake Mix. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Hi mom. How's the machine handling? 
16 Apr 16 vom Mitglied: Mistybenner
Doing ok. Little bit more each day.. 
17 Apr 16 vom Mitglied: pennyhardin snider
Good job 
17 Apr 16 vom Mitglied: Mistybenner
The elliptical is a wonderful machine for old knees...hope you love yours. If you want some advice from a guy who's worn out two commercial machines in the last 18 years, let me know and I'll send you some thoughts re sustainable work out patterns. 
17 Apr 16 vom Mitglied: Steven Lloyd

     
 

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