yurcik154's Notizen, 15 Apr 16

Сегодня деприсняк какой-то, погода мерзость, денег нет, билеты сука дорожают с каждым днем, нужно ехать на дачу (менять резину), на работе завал, начальство дает пизды каждый день, если в сезон ща на 10 мультов/мес не выеду, со мной попрощаются. Даже цифры на весах не порадовали. ПИЗДЕЦ!!!!!!!!!!!
89,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2016:
1170 kcal Fett: 25,48g | Eiw: 109,17g | Kohlh: 131,59g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Варенье Черничное. Mittagessen: Котлета Свиная, Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Банан, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Отставить. Так-то сегодня пятница! Билеты реально ахереть как в цене растут,это правда. Собираемся отдыхать,перелеты просто ахереть какие дорогие. Видимо надо покупать их за год вперед. 
15 Apr 16 vom Mitglied: grozz
Юрчик, если начальство решило тебя выпиздить, то оно так и сделает на сколько бы ты не вышел. Или стращает, что малорезультавтивно, если давать пизды каждый день - пизда обесценивается. Другой вопрос, что если увольнение реальность, то у тебя есть как минимум месяц, чтобы подыскать себе другое место с большим окладом или более выгодными условиями. Если уволят - не будет сюрпризом. Не уволят, можешь торговаться с начальником и говорить, что тебя ждут в другом месте.  
15 Apr 16 vom Mitglied: lemonsquash528687
че эти цифры?! Ты вон смотри какой молодец,такое правильное питание у тебя, я уверена,что визуально-то результат есть. Дави негатив позитивом!!! 
15 Apr 16 vom Mitglied: dimondstar
девченки спасибо ВАМ ВСЕМ)))отпустило))) 
16 Apr 16 vom Mitglied: yurcik154

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yurcik154's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.