Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
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62,6 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 58,44g | Eiw: 112,29g | Kohlh: 268,12g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Dr. Korner Каша 7 Злаков с Экстрактом Ананаса, Молоко Краснодарского Завода, Рогачев Сгущенка, Сырники 13.04. Mittagessen: Сливочное Масло, Картошка Вареная, Hochland Сыр Творожный Cremette, Комо Сыр Кантри, Индейка Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клубникой, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Арахисом. mehr...
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2248 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Miss_kuyun's Gewichtsverlauf
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