Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
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96,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 27,95g | Kohlh: 139,13g.
Frühstück: Apfelsinen, Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Klassik, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Penny Markt Klare Hühnerbrühe. Abendessen: Apfelsinen, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Hengstenberg Sticksi, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Bratensoße. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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