sarah151284's Notizen, 17 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
98 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 17 April 2016:
1114 kcal Fett: 75,33g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 61,07g.   Frühstück: Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Kaffee, Tee. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Golden Toast Vollkorn Toast, Mekkafood Hackbällchen, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Milbona Gouda Jung, Rote Paprika, Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Erdnussbutter, Bonbons, Penny Markt Sandkuchen Schokolade. mehr...
2889 kcal Bewegung: Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

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