Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 94,29g | Kohlh: 179,96g.
Frühstück: Café Expresso, Thé Noir, Banane, Pain aux Céréales, Conserves de Confiture, Danone Yaourt Nature. Mittagessen: Café Expresso, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Yoplait Perle de Lait Coco, Pain aux Céréales, Eco + Queues de Lotte, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Leaderprice Bonbon sans Sucre Goût Caramel, Pomme, Pain aux Céréales, Lidl Bacon Fumé, Parmesan (Râpé), Endive. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Gesang - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Enfin ça décroche je commençais à me poser des questions .....youpiiiiiii
17 Apr 16 vom Mitglied: Resyhe
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Je suis trop fière de toi ;-)
C'est top !!
17 Apr 16 vom Mitglied: Chloé Janciar
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