Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
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71,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 135,00g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Mittagessen: Butterkist Salted Popcorn, Sainsbury's Onion Bhajia, Sainsbury's Vegetable Samosas. Abendessen: Fish Pie. Snacks/Sonstiges: Tesco Value Chocolate Digestive Biscuits, Costa Coffee Skinny Latte (Medio). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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