Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
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85,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 82,31g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 41,28g.
Frühstück: Amandes. Mittagessen: Yoplait Yaourt Nature, Fromage Feta, Oeuf Dur, Tomates, Huile d'Olive. Abendessen: Oignons, Crème Fraîche Épaisse, Champignons, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Crème Fraîche Épaisse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Patapoufette's Gewichtsverlauf
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