Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
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89,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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289 kcal
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Fett: 23,23g | Eiw: 13,89g | Kohlh: 3,29g.
Frühstück: Carlson Omega 3 Fish Oil, Albertsons Heavy Whipping Cream, Whole Milk, Celery, Egg, Butter, Coffee. mehr...
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2247 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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