Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
|
56,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 44,07g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 142,17g.
Frühstück: Славянка Конфета Шоколадная, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Hame Паштет из Индейки. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Sadia Куриная Грудка в Панировке, Рис Вареный. Abendessen: Чернослив, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Финик, Сушеный Инжир, Курага, Орехи Кешью. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катюша❤'s Gewichtsverlauf
|