Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2010
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62,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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629 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 2,70g.
Frühstück: coffee, water, cheese, egg. Mittagessen: water, Chicken Meat and Skin (Roasting). mehr...
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1676 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Shannon_21's Gewichtsverlauf
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