Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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104,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 64,50g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 272,31g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Aldi Weltmeisterbrot. Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, Aldi Gourmet Salami, Lidl Weltmeisterbrot. Abendessen: Gut Bartenhof Schweinegulasch, Lidl Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Weingummis, Nobis Quarkbällchen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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