Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 59,97g.
Frühstück: Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Oranges, Hard-Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original. Mittagessen: Oregano, Salt, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast, Parsley, Garlic Powder, Lemon Juice, Spinach. Snacks/Sonstiges: Chewing Gum (Sugarless), Hard Candies, Snack Pack Jello, Half and Half Cream, Celery, Chamomile Tea (Brewed), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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