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Ran 17 miles on the 17th. On the same day I began the Whole30 diet.
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82,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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154 kcal
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Fett: 10,57g | Eiw: 12,53g | Kohlh: 1,12g.
Frühstück: Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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99sleeper's Gewichtsverlauf
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