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Ich gebe zu, letzte Woche habe ich schön gesündigt. Musste einfach sein. Die Strafe folgt natürlich sofort. Aber, das bedeutet nur, dass ich wieder loslegen kann.
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111,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 126,79g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 126,38g.
Frühstück: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Crusti Croc Mini Brotchips. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Edeka Booster Absolute Zero. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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