Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
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87,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 23,21g | Eiw: 31,81g | Kohlh: 62,39g.
Frühstück: Nutella Nutella, Brioche, Lait. Mittagessen: Sandwich au Jambon et au Fromage. Abendessen: Blanc de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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