Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
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62,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 170,45g.
Frühstück: Арт Лайф Каша 3 Злака с Ананасом. Mittagessen: Вареники с Творогом, Пельмени. Abendessen: Карась Жареный, Уха, Авокадо, Сибирская корона Пиво Лайм. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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