Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
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76 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2805 kcal
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Fett: 142,94g | Eiw: 141,38g | Kohlh: 243,21g.
Frühstück: Isadora Frijoles Refritos con Chicharrón, Nutrileche Leche, Nestlé Chocolate Morelia, Carne Molida, Cebolla Frita, Alpura Yogurt de Fresa, Nestlé Trix. Mittagessen: Champiñones, Herdez Salsa Verde, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Churros, Leche Entera, Quesillo, Jamón de Pavo, Tía Rosa Tortillinas. Snacks/Sonstiges: Gamesa Cremax de Nieve, Fisher Boy Barritas de Pescado, Gamesa Cremax de Nieve, Helado de Vainilla, Churros. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow! Felicidades! Tengo un largo camino por recorrer pero ver historias como la tuya inspiran!
23 Apr 16 vom Mitglied: Lolyfer
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Jajaja, mucho éxito en tus metas y todo lo que te propongas :D, y gracias, todavia queda mucho por hacer, todo sea por la salud :3
23 Apr 16 vom Mitglied: dangodalv
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dangodalv's Gewichtsverlauf
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