Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2016
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104,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 83,05g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 239,44g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Weizenbrötchen. Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Bamischeibe, Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Apfelsinen, Mühlenhof Wiener Würstchen, Mühlenhof Wiener Würstchen, Weingummis. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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