Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2016
|
66,5 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
765 kcal
|
Fett: 40,85g | Eiw: 20,50g | Kohlh: 89,82g.
Abendessen: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Karışık Yeşil Salata, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Taze Fasulye, İçli Köfte. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi. mehr...
|
|
1725 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, RPM - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Çok iyi gidiyorsun :) alkışşşşş
24 Apr 16 vom Mitglied: spilgirll
|
Arkadaslar yeni indirdim uygulama yi pek anliyamadim yardimci olabilirmisiniz bana
24 Apr 16 vom Mitglied: seda-firat22
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lost-dreams's Gewichtsverlauf
|