Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
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121,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 127,56g | Eiw: 122,49g | Kohlh: 44,32g.
Frühstück: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Halved Pecans, Gorgonzola Cheese, Blackberries. Mittagessen: Emerald Smoked Almonds, Balsamic Vinegar, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tomatoes, Boneless Skinless Chicken Breast, English Cucumber, Romaine, Hard-Boiled Egg. Abendessen: T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Pyure Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mehr...
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3554 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Apr 16 vom Mitglied: mxs84
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25 Apr 16 vom Mitglied: jimmiepop
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Nice drop - and great cat!
25 Apr 16 vom Mitglied: HCB
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25 Apr 16 vom Mitglied: juicedbiker
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LCLisaP's Gewichtsverlauf
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