Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2011
|
79,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2140 kcal
|
Fett: 91,19g | Eiw: 119,94g | Kohlh: 218,22g.
Frühstück: spinach pie. Mittagessen: Shanghai Dumpling, Thai Veggie Chicken. Abendessen: 7up, chicken wings. Snacks/Sonstiges: TORTILLA Chips. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|