Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
|
112,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3022 kcal
|
Fett: 226,39g | Eiw: 219,97g | Kohlh: 10,63g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Böklunder Wienerle. Mittagessen: Edeka Booster Absolute Zero, Rindfleisch. Abendessen: Gebirgsjäger Cervelatwurst, Milbona Tilsiter, Kühne Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|