Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2016
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71,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 67,57g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 195,87g.
Frühstück: Saucisson Sec, La Boulangère Pain de Campagne, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Régilait Lait Écrémé Bio, Nescafé Spécial Filtre Décaféiné. Mittagessen: La Boulangère Pain de Campagne, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Cabillaud. Snacks/Sonstiges: Sainte Julie Cream Fydge Sirop d'érable. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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silas.siam's Gewichtsverlauf
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