Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2016
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88,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 18,09g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 116,53g.
Frühstück: Lidl Jus d'orange, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Mittagessen: Lapin, Turini Coquillettes. Abendessen: Lentilles Cuites. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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