Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2016
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87,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 14,31g.
Frühstück: Truvia Sweetener (Packet), Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Sweetener (Packet), Great Value Half & Half, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Safeway Select Pork Loin Back Ribs. mehr...
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2461 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 29 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Abwaschen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mskestrela's Gewichtsverlauf
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