Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2016
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 43,02g | Eiw: 115,10g | Kohlh: 90,00g.
Frühstück: Veggie Protein shake. Mittagessen: Kraft Big Slice Pepper Jack Cheese, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Kirkland Signature Seasoned Cooked Roast Beef. Abendessen: Private Selection Baby Summer Squash, Foster Farms Chicken Breasts Naturally Seasoned. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Hope Organic Spicy Avocado Hummus, Celery. mehr...
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1987 kcal
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Bewegung:
Stand Up Paddle boarding - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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SupPaddlegirl's Gewichtsverlauf
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