Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
|
59,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 78,38g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Ашан Крупа Овсяная. Mittagessen: Кабачки, Котлета Куриная, Глобус Котлета Домашняя, Подсолнечное Масло, Увелка Крупа Ячневая. Abendessen: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Хлебцы, Кабачки, Увелка Крупа Ячневая, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Galbani Моцарелла Мини, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сливки 10%, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблочное Варенье, Магнит Сыр Пошехонский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lemurian's Gewichtsverlauf
|