Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
54,8 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2016:
843 kcal Fett: 41,57g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 65,39g.   Frühstück: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Banane. Mittagessen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Schinken (Extra mager), Kirschtomaten, Karotten. Abendessen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schinken (Extra mager), Frühlingszwiebeln, Rührei, Rührei. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Kinder Schoko-Bons, Kinder Schoko-Bons. mehr...
1335 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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