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ugh I have stubborn fat...
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105 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1178 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 126,37g.
Frühstück: Raisin Bread, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Blue Cheese, Rice Crackers, Beer. Abendessen: Lipton Tea and Sugar, Sour Dough Bread, Woolworths Select Swiss Cheese Slices, Mixed Vegetables (Frozen), Poached Egg. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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redbox1's Gewichtsverlauf
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