Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2016
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102,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 89,52g | Eiw: 151,73g | Kohlh: 159,70g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Margarine, Mühlenhof Leberpastete Classic, Weizenbrötchen. Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Weizenbrötchen. Abendessen: Vita D'or Bratfein, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Snacks/Sonstiges: Geka Hähnchenbrust-Filetstücke Toskana, Weingummis, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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