Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2016
|
59,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 76,41g | Eiw: 110,68g | Kohlh: 182,36g.
Frühstück: Яичный Желток, Яичный Белок, Ашан Крупа Овсяная, Льняное Масло. Mittagessen: Хлебный Дом Кулич Пасхальный, Кабачки, Увелка Крупа Ячневая, Жаркое из Свинины (Постное). Abendessen: Брянконфи Печенье Крокет, Домик в деревне Кефир 3,2%, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан, Простоквашино Сливки 10%, Батон Нарезной, Edite Bibite Арахисовая Паста, Золотой Колос Кулич Пасхальный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lemurian's Gewichtsverlauf
|