Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2016
|
85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 104,33g | Eiw: 113,73g | Kohlh: 138,02g.
Frühstück: Baklava, Lait. Mittagessen: Huile d'Olive, Auchan Julienne de Légumes, Escalope de Poulet. Abendessen: Auchan Petits Pains Grillés Froment, Huile d'Olive, Dia Oignons Frits, Carrefour Mimolette, Tomates Cerises, Salade Verte, Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
|
|
2848 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Sitzen - 15 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
talel94's Gewichtsverlauf
|