Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2016
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2328 kcal
|
Fett: 72,69g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 376,55g.
Frühstück: Пророщенная гречка, Морская Капуста, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Водка, Пыльца Пчелиная, Вода. Mittagessen: Зеленый коктейль с бананом 2, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 2, Тыквенные Семечки, VP Laboratory Fish Oil, Зеленый коктейль с бананом 2. Abendessen: Морская Соль, Морковно-бурячно-капустный салат, Морковно-бурячно-капустный салат, Белая Дача Бодрящая Редиска. mehr...
|
|
1751 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 42 Minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 1 Minute, Суставная для стоп - 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Веретено - 5 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ser-shaman's Gewichtsverlauf
|