Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2016
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102,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 113,80g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 192,40g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, REWE Bio Emmentaler, Margarine, Roggenmischbrot. Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Margarine, Roggenmischbrot. Abendessen: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Putenbrust Fleisch, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Sonnen Bassermann Meine Hühner Bouillon. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Fruchtsalat, REWE Bio Emmentaler, Margarine, Roggenmischbrot, Storck Knoppers. mehr...
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konstantes Gewicht
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gascogner's Gewichtsverlauf
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