Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
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108,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 12,78g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 92,49g.
Frühstück: Jabłko, Pomarańcze, Szynka, Chleb Wieloziarnisty. Mittagessen: Rosół z Makaronem. Abendessen: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Udziec z Indyka. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ruski83's Gewichtsverlauf
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