Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 152,86g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Mini Chapata, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Yogur para Beber Fresa Platano. Mittagessen: Pan Blanco, Hacendado Chocolate Negro 72%, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Dorada, Gallina Blanca Sopa de Cocido. Abendessen: Tranchettes Queso Lonchas, Heinz Ketchup, Hacendado Barra de Pan Cortada, Hacendado Espárragos Verde Troceado, Hacendado Yogur Soja Vainilla. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sylvia145's Gewichtsverlauf
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