just not going anywhere , getting crabby. i'm sticking with it but frustrated,
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85,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1046 kcal
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Fett: 81,98g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 1,36g.
Frühstück: America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter Whipped (Salted). Mittagessen: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Abendessen: Mustard, Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. mehr...
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2133 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Kommentare
You just need something to give you a push. Mix up your food. Stay hydrated. Kick up your exercise/activity. Notice how your clothes are fitting too. Sometimes that scale doesn't move but we lose fat/inches. And your chart looks amazing!!!
05 Mai 16 vom Mitglied: Suzi161
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kathleenscanlan's Gewichtsverlauf
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