Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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57,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 64,30g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 221,93g.
Frühstück: Nestlé Chocapic, Selz Galletas Salvado Light, Cereal, Soprole Manjar, Colun Leche Semi Descremada. Mittagessen: McDonald's McFlurry M&M Manjar, Super Pollo Nuggets de Pollo, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Abendessen: Peras, Soprole Manjar, Manzana, Selz Galletas Salvado Light. Snacks/Sonstiges: Kraft Mantecol. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 1 Stunde und 30 Minuten, Studieren - 3 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yiscelle's Gewichtsverlauf
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