Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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64,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 29,00g.
Frühstück: Beachbody Shakeology - Chocolate. Mittagessen: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Tilapia Loins, AquaStar Cooked Shrimp. Abendessen: Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Calavo Avocado. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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koffeebean7's Gewichtsverlauf
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