Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2016
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 134,89g.
Frühstück: Brüggen Copos de Avena, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Paella con Mariscos. Abendessen: Bimbo Palitos Integrales, Brüggen Copos de Avena. mehr...
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2140 kcal
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Bewegung:
ejercicio - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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adelgazoya's Gewichtsverlauf
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