Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2016
|
139,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2119 kcal
|
Fett: 105,53g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 193,47g.
Frühstück: Landliebe Joghurt auf Pfirsich-Maracuja, Butter, Tamara Waldfrucht Konfitüre Extra, Sammy's Super Sandwich, Bäckerkrönung Gersterbrot. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Bratwurst. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Butter, Salzkartoffeln, Spargel. Snacks/Sonstiges: Merlot. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brutschi's Gewichtsverlauf
|