Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
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96,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 185,71g.
Frühstück: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres. Mittagessen: Panzani Penne Rigate, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pomme, Findus Poisson à la Bordelaise. Abendessen: La Vache qui rit Fromage (17g), Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Lindt Chocolat Praline, Brioche Pasquier Biscotte au Froment, La Vache qui rit Fromage (17g), La Vache qui rit Fromage (17g). Snacks/Sonstiges: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres. mehr...
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2949 kcal
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Bewegung:
Body Combat - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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