Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
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110 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 33,15g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 111,59g.
Frühstück: Fındık, Türk Kahvesi. Mittagessen: Midye Dolma, Beyaz Ekmek, Hamsi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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aragorn83's Gewichtsverlauf
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