Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2011
|
109,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
551 kcal
|
Fett: 32,19g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 26,37g.
Frühstück: coffee mate fat free creamer, mango salsa, beans rosarita lime, Shrimp, Guacamole, Egg. mehr...
|
|
2757 kcal
|
Bewegung:
recumbent bike - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
madanjen's Gewichtsverlauf
|